豌豆米和什么菜炒才好吃 食材：bai豌豆米，雪里蕻，du牛肉丁制作方法：zhi1、豌豆去壳剥出豆dao米，嫌麻烦版的直接买豆米，冰箱里权没有猪肉，只有一块超市买的那种腌制好的牛肉，切丁备好，也不用自己腌了，雪里蕻买了一袋，150克，份量刚刚好。2、锅烧热，放油煸香姜蒜末，加两颗干辣椒味道会更好，然后开始炒牛肉丁，牛肉变色后加豆米炒，中火一起炒到豆米七八分熟的时候把雪里蕻加进来炒，锅里如果有点干的话加点热水继续翻炒2～3分钟，淋点生抽，香醋就可以出锅了。3、雪里蕻健脾开胃，食欲不振，胃口不好吃最好了，豌豆米含大量维生素，味甘性平，还有催乳汁功效，母乳的妈妈要多吃，牛肉就不用说了，是肉类蛋白质比较高的食物，对生长发育及病后调养的人特别适宜。好好吃饭是头等大事，好好吃饭，就是好好爱自己，愿大家每天都能好好吃饭，懂生活，爱生活，过好每一天
豌豆米炒肉丁的做法 豌豆米炒肉丁的详细做法步骤：1、提前把豌豆米剥皮洗净，胡萝卜和瘦肉清洗干净。把干玉米淀粉准备五克，姜去皮洗净。2、拿一小碗，把之前准备好的干玉米淀粉倒入碗内.
豌豆炒肉末的做法，豌豆炒肉末怎么做请看豌豆炒肉末的做法步骤图：1、豌豆粒洗净控水，大蒜切粒、生姜切丝、红辣椒切小块备用 2、把五花肉剁碎，加入适量芝麻油，胡椒粉。
