脚踝扭伤后的恢复问题？
本人扁平足，没有足弓，很容易扭伤，多次双脚扭伤后，现在一旦长时间走路扭伤的部位就酸痛，现在学校需要体测，根本跑不了，有之前扭伤的病历，想问去医院能开证明不能剧烈。
足外翻的治疗方法？怎么按摩？ 你好，根据你的情况看，孩子还小，正在发育期，不要紧张，顺其自然，等会走路了自然就正常了。
脚踝骨扭伤应该怎么办？ 病情分析：踝关节扭伤后，病人外跟前下方或下方有疼痛、肿胀。一般来讲，如果自己活动足踝时虽然疼痛，但并不剧烈，大多是软组织损伤，可以自己医治。如果自己活动足踝时有剧痛，不能站立和挪步，痛在骨头上，扭伤时有声响，伤后迅速肿胀等，是骨折的表现，应马上到医院诊治。指导意见：建议：不很严重的踝扭伤，即刻冷敷（冷水泡10-15分）会减少痛苦，防止过渡肿大并帮助防止组织内部流血。若使用冰块，不应该直接与皮肤接触，否则可能灼伤皮肤，应用纱布捆扎脚踝。热水盆及凉水盆可有益治疗踝的扭伤，从刺激血液补充以最快治愈并减少肿大。
脚轻度扭伤怎么办？ 你好：你别担心，因为脚踝这个部位的扭伤很常见，虽然不是很严重的病，但是影响你的生活和工作，你就应该采用积极有效的治疗方法，这个部位很脆弱，所以在治疗期间，尽量的多注意休息，这样对你的病的恢复很好，一般的消炎药没有很好的效果，而且治疗时间很长，建议采用中医外敷的膏药，膏药各不同，效果不一样，配合一种偏方清洗，只求信任，可以去我的诊室看看，祝早日康复！
脚扭伤了怎么恢复最快？ 前几天打球的时候不小心扭伤了脚，几天了一直没见好，而且还有点红肿，用手轻轻按就很痛，脚扭伤了怎么样可以恢复最快？
简述足踝关节扭伤的急救处理方法 踝关节扭伤后应该怎么办呢？韧带部分撕裂、损伤者，内翻角度增加，伴有剧痛。急性期24小时内可将踝部浸入冷水中，或用冷毛巾敷于患处，每次10-20分钟，6小时一次，可收缩。
儿童脚扭伤怎么办扭伤后，一周后局部仍有肿胀或疼痛，应注意有无合并骨质或韧带损伤的可能。最好到医院做拍片检查，以除外有无骨质损伤，如较轻的撕脱骨折等，以免因。
