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太原比家美养老院邮编 学习计划表(作息时间表)

2021-03-23知识7

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学习计划表(作息时间表) 平常2113:6:00 起床6:00-6:30 洗漱6:30-7:00 读英语或语文(要是那天在5261学校读英语就在家读语文)7:00 去学校下课的时候4102可以闭上眼回1653忆一下老师讲课的重点.下课不要只呆在教室里,要出去玩一玩.6:00 到家6:00-6:40 复习今天的知识7:00 吃饭7:30-9:00 作业写完(要是写不完可以推迟一下)9:00-9:30 精选习题(可以做奥赛题)9:30 洗澡睡前可以看看书,像什么英语,语文杂志,都可以,而且对学习也很有帮助.也可以看看张爱玲他们的书.周末:7:00 起床7:00-7:20 洗漱7:20-7:50 锻炼7:50-8:20 早饭8:20-8:50 听英语9:00-9:30 记英语单词,词组,课文9:40-11:00 做作业11:00-1:00 吃饭(注意,中午中央10台12点15有希望英语哦,可以去看看)1:00-2:30 休息(一定要休息,不然可没精神)2:30-3:30 做数学课外题3:40-4:40 复习副科4:50-5:30 看看语文5:30-7:00 出去玩玩,逛街,上上网,看看电视(这个时候就不要想学习了,已经很努力了呢)7:00-7:30 吃晚饭(看看新闻,对学习有好处)7:40-8:20 散步晚上就不要再拼命了,看看电视吧,周末很多好节目呢.

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