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豌豆米炖菜心 豌豆米可以炖来吃不

2021-03-23知识4

墨鱼汤可以和豌豆米一起炖吗 材料排骨400克,豌豆100克,墨鱼干50克,生姜1小块,精盐1小匙,味来精0.5小匙做法1、排骨洗净砍成块,干墨鱼泡软、去骨,洗净切片,生姜洗净拍松。2、锅内加水,待水开时放入排骨块、墨鱼片,用中火煮至断生,捞源起待用。3、在砂锅内投入排骨块、墨鱼片、豌豆,生姜,注入清水,用小火煲2小时,加精盐和味精即可。zhidao

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豌豆怎么吃,豌豆的吃法,豌豆的收获时间,一般是四五月份时间,正式豌豆大量上市的时候。新鲜的豌豆吃起来味道甜美,而且还含有丰富优质蛋白质,豌豆里面还有人体所需要一。

豌豆不能和那些食物一起吃 豌豆食用2113并没有什么禁忌食物5261。豌豆的食用禁忌(其中并没4102有不能和其他食物同食)1、许多优1653质粉丝是用豌豆等豆类淀粉制成的,但在加工时往往会加入明矾,如果大量食用会使体内的铝增加,从而影响健康,因此应避免大量食用加入明矾的粉丝。2、多食豌豆粒会发生腹胀,故不宜大量食用。3、炒熟的干豌豆尤其不易消化,过食可引起消化不良、腹胀等。扩展资料:豌豆的功效:1、提高免疫力豌豆中富含人体所需的各种营养物质,尤其是含有优质蛋白质,可以提高机体的抗病能力和康复能力。2、防癌治癌豌豆中富含胡萝卜素,食用后可防止人体致癌物质的合成,从而减少癌细胞的形成,降低人体癌症的发病率。在豌豆荚和豆苗的嫩叶中富含维生素C和能分解体内亚硝胺的酶,可以分解亚硝胺,具有抗癌防癌的作用。参考资料:人民网-养颜护身吃豌豆 告诉你豌豆神奇功效

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