阴茎增大增粗，和延长时间的锻炼方法。 5五，锻炼强度和坚持方法。以及对身体整体的好处。虽然，这个也不需要太高强度锻炼，但还是需要一定的锻炼强度的，尤其是需要一定的坚持的，坚持每天晚上或早上进行一定的。
做什么运动能使阴茎增大 目前国内比较关于增长阴茎的方法大致分为三种：一是手术，这种方法可以使阴茎增长，但是具有很大的危险性，成功几率很低。二是药物，这种方法只能是短时间使阴茎勃起加强，。
有什么办法增加阴茎长度，比如做什么运动，。 您好，阴茎的长度一般是由基因决定的。发育成熟后一般是不会在增长地。一般阴茎的长度是不会影响性生活质量的，您应该增加勃起，的硬度，可以多，做一些提肛运动多吃一些。
