豌豆可以打豆浆吗 豌豆豆浆的好处是什么
吃豌豆有什么好处呢
吃豌豆有什么好处 有什么坏处 在豌2113豆荚和豆苗的嫩叶中富含维生素C和能分解体内亚硝胺的酶，可以分5261解亚硝胺，具有抗癌防癌的4102作用。豌豆与一般蔬菜有所不同，所含的止杈酸、赤霉素和1653植物凝素等物质，具有抗菌消炎，增强新陈代谢的功能。在荷兰豆和豆苗中含有较为丰富的膳食纤维，可以防止便秘，有清肠作用。1.增强机体免疫功能：豌豆中富含人体所需的各种营养物质，尤其是含有优质蛋白质，可以提高机体的抗病能力和康复能力。2.防癌治癌：豌豆中富含胡萝卜素，食用后可防止人体致癌物质的合成，从而减少癌细胞的形成，降低人体癌症的发病率。3.通利大肠：豌豆中富含粗纤维，能促进大肠蠕动，保持大便能畅，起到清洁大肠的作用。相关人群一般人群均可食用制作指导1.豌豆可作主食，豌豆磨成豌豆粉是制作糕点、豆馅、粉丝、凉粉、面条、风味小吃的原料，豌豆的嫩荚和嫩豆粒可菜用也可制作罐头。2.豌豆粒多食会发生腹胀，故不宜长期大量食用。豌豆适合与富含氨基酸的食物一起烹调，可以明显提高豌豆的营养价值。3.许多优质粉丝是用豌豆等豆类淀粉制成的，在加工时往往会加入明矾，经常大量食用会使体内的铝增加，影响健康。4.炒熟的干豌豆尤其不易消化，过食可引起消化不良、腹胀。
从结构上看大家庭与小家庭的区别是什么？ 一、费先生所指的家庭大小，是以家庭代际层次和亲属关系为标准的来分类的.包括核心家庭、主干家庭、联合家庭等类型.二、费先生所指的小家庭，即核心家庭：有父母和未婚。
馒头碱大了怎么办
保定哪里有卖豌豆黄的？ 我都是在超市买的 保百啊惠友啊那样大点的超市都有
