一个人一天需要喝多少水？ 人一天究竟要喝多少水最为合适？没有62616964757a686964616fe78988e69d8331333433633439任何物质是比水更重要的，不过没有人知道一个人需要喝多少水，主要是因为很难去量测一个人从饮料及食物中摄取多少水，有多少贮存的水被使用掉，以及有多少水被转化成尿液及其他体液。美国威斯康辛麦德逊大学的一个研究组利用一种新的方法去测量健康者的水摄取量以及排尿量，他们为458位年龄在40到79岁的男女提供一种特殊标记的水，这种标记水会均匀的散布在体内，使得研究人员可以计算出有多少水量保存在体内，以及多少水量以尿液的方式排出，令人惊异的是，过去一直倡导老年人每天要喝8杯225毫升的水，这种建议可能是错误甚至有害的。经研究发现，虽然大部分老年人的喝水量少于每天8杯225毫升，但是并没有任何证据显示70到79岁的人有脱水的现象。他们指出，老年人只要在感觉太热或发烧的时候多喝水即可。具体调查结果如下：每个人的需水量差异很大，在未脱水的情况下，一个人每天的摄取量可以从最低1.2升到最高7.7升之间。老年人平均摄取水量虽然少于年轻人，但是也不会出现脱水的现象。不同年龄层人群的摄取水量只有稍微的差异。有38%的人摄取水量少于正常的建议量，不过他们。
平常一天要喝多少水？ 喝水
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平常人一天要喝多少水？平常人一般每天喝2升左右的水即可 平常人一般每天喝2升左右的水即可 资讯 网页 问答 视频 图片 良医 地图 文库 英文 音乐 软件 翻译 。
普通家庭一天用水多少吨？ 普通家庭一天用水量一般应当在0.3吨左右.
一个正常人一天要喝多少水最好
人一天需要多少水量？ 一个人一天喝多少水，要根据他（她）的排泄量来确定。一般情况下，一个人的排泄量在1．5－6公升。e69da5e887aa3231313335323631343130323136353331333332636437人体每天正常吸收的水量，包括饭菜中的水分，应该比排泄量高一些，在7公升左右。每天的喝水量根据美国加州洛杉矶国际医药研究所所提供的每天喝水量公式(只供参考)为：假如运动不多，每半公斤体重须喝水十五毫升(也就是说一个体重八十公斤的人，每天该喝二千四百毫升或二点四公升的水)；如果是运动员，每半公斤的体重该喝水廿毫升(同样体重八十公斤的人，每天该喝三千二百毫升或三点二公升的水)。当然，这也视乎个人的日常活动量而有所变动。生命离不开水，在人体新陈代谢中，水与空气缺一不可。人类不吃食物还可能生存几星期；三天不喝水则可能死亡，足见水对人类的重要。你喝什么水？怎样喝水？喝多少水？这些看似微不足道的问题，却是健康人生的重要关键。喝水其实也是一种学问。人体内的所细胞都需要水份，水是构成人体的主要成份；血液循环、消化系统或是其它的化学作用都需要靠水才能完成。人体缺水的其中一个讯息就是口渴，正常人每天所需摄取的水份大约是一点五公升左右(若以多少杯来计算的话，大约。
一个成年人，每天要喝多少水？
