很多人都问我：“睡觉总是流口水，是不是脾虚了?眼睛一直出现水肿，是不是脾虚?我身体肥胖，是不是脾虚?近期浑身乏力，没有精神，是不是脾虚...."，中医常讲，气虚、血虚、阴虚、阳虚、肾虚等等，这都是中医的概念，对于不懂中医的人来说，这些看不见、摸不着的东西要如何分辨呢?
关于致虚的原因和治虚的方法，历代医家论述颇多，早在《内经》就提出了“五劳所伤”，“五虚死”的病因和预后的论断。脾气虚证是指脾气不足，失其健运所表现的证候。多因饮食不节，劳累过度，久病耗伤脾气所致。
舌苔是人们身体健康的晴雨表，大家去看中医的时候，医生也经常会通过舌头来判断你的病情。如果舌苔较厚腻，舌淡苔白，可以看到齿印，说明此人脾气虚。另外，气虚的人往往有精神不振、四肢懈怠、神疲乏力、面色淡白、头晕耳鸣、语音低微、舌苔满布等症状。
脾气虚怎么调理?功效堪比黄芪的中药，煲汤可以解决肺脾气虚，五指毛桃，五指毛桃还有另外一个别名，叫做南芪。正是因为在广东地区医生们常常把它替代黄芪来使用。黄芪也有很好的补益肺脾之气的功效，在临床上为了补益虚损，往往会重用黄芪，30克、60克甚至有的医家使用到120克及以上。
但是黄芪性温，如果长期并且大量使用的话，容易助热耗伤阴血，且岭南地区自然气候就偏于湿热，湿热体质患者较多见，则更不宜这样使用。而五指毛桃性平，长期使用的话不会出现黄芪带来的副作用，可以供脾虚伴有湿热的患者放心使用。
