早睡早起能长高吗 早睡早起对于身高是有一定的帮助的，因为生长激素一般都是夜间分泌旺盛，早睡早起可以促进生长激素的分泌，就有助于身高的增长。当然，如果骨垢线已经闭合，没身高就没有。
早起早睡有什么好处 怎么样能长高呢 早睡早起身体好。如果你现在尚未满25岁，那么只要你遵行下面所说的饮食方法，仍然有机会再增高一点。要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中\"氨基酸\"的食物，如：面粉、。
早睡早起有利于长高吗？ 想长高当然是要早睡早起的，同时要加强锻炼运动方法就是打篮球，跳高和爬山.饮食平时注意多吃蛋白质，比如面粉，小麦，豆类，虾，螃蟹，贝类，海藻，牛肉，鸡肉，肝脏，蛋，牛奶，深色蔬菜等.平时睡觉把腿伸直.
早睡早起能长高吗？怎么样才能长高？ 一般在遗传，父母很高，孩子自然矮不了，多坚强锻炼也能促使身体长高。
早睡早起真的能长高吗？人们最常听到的一句话就是“早睡早起身体好”，但大家却不以为意。由于现代生活压力的逐渐增加，或各种原因，导致人们不再早睡早起。。
早睡晚起还是早睡早起有助于长高 你好！睡眠应有规律性，每天晚上按时上床，早上醒后立即起床，久而久之便会形成一种条件反射。这种既预防失眠的发生，又保证睡眠的质量。有了充足的睡眠，在注意加强营养，适当的运动锻炼，有助于健康成长
听说早睡早起身体好，还可以长高。。相反。。我就不说了，大家都懂。一天到晚一大部分的时间都在上课上， 那就尽量早点睡吧！不要再上网啦
我睡的时间够了，但是不是早睡早起，能长高吗？ 时间不是唯一衡量因素，还得看睡眠质量和营养，当然遗传也占部分重量
