运动完后要马上洗脸吗还是说要等脸上的汗流干了之后洗 病情分析：你好，你不用太担心的，只要是洗脸的时候不用太凉的水，就不会有事的。指导意见：建议你放轻松自己的心情，不要给自己太大的压力，调理好自己的状态就好了，都不会有什么事情的，放心吧，祝你好运。
运动后能立即洗脸吗？ 运动后全身的毛细血管正在开放，突然受冷，血管会突然收缩，不利于血液循环。运动后，毛孔处于开放状态，建议短暂休息之后再用温水洗脸。
运动后多久适合洗澡、洗脸 运动后不适合立刻坐下 先慢慢走动一会 我觉得最好在半小时左右在洗澡
运动后多久适合洗澡、洗脸 运动后的洗脸：脸上汗液基本上排泄得差不多时再洗脸运动后的饮食：1.运动前原则：以低脂的碳水化合物为主。这些食物很容易消化，又能提供糖类，作为运动时的能量来源。推荐：一道含淀粉的主食(如米饭、通心粉、土豆)，或其他谷类食物；两个水果。2.运动后原则：补充碱性食品。因为运动后体内的糖、脂肪、蛋白质会大量分解而产生较多的酸，使人感到肌肉酸痛，疲劳倦怠。如果再吃肉类或喝可口可乐等含糖高的酸性食品，反而会增加血液中酸度，从而更为加重人体肌肉的酸痛程度，使疲劳无法及时消除。推荐：饮料可选择牛奶、豆浆、茶水、果汁(不加糖)、矿泉水或白开水。豆类也是好的食物选择。
刚运动完可以洗脸吗 运动后多久可以洗脸 在现代生活中，很多年轻的上班族都会运动健身，尤其是女性朋友们。女性运动健身要做好肌肤护理，那么运动后多久可以洗脸呢？刚运动完可以洗脸吗 不可以。。
运动完后，多久可以用冷水洗脸？ 你的情况建议你不要在运动后使用冷水洗脸，洗脸建议你使用温开水洗脸，忌食辛辣刺激食物
运动出汗后多久可以洗脸啊 你好，运动以后出汗是比较常见的，但是最好等这个汗液落了以后再洗脸的，这样可以避免毛孔突然收缩造成不良影响的情况出现的。
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