油焖大虾刘一帆 帮助他人快乐自己作文

帮助他人快乐自己作文

茄汁焖大虾 1.原料图如上。2.虾去虾肠，背后开刀方便入味。用姜丝，盐，胡椒粉，食用油腌渍十分钟。3.油锅烧热，虾大火炸外壳酥脆。捞出控油。4.油全部倒掉，锅里沾的油就够了，炒一下。

煎蛋浓汤云吞 1.主要原料。2.鸡蛋打散炒熟，铲在锅边。放少许猪油，放葱姜炝锅。3.炝出香味，放开水，放大料，熬汤。4.一直用大火滚开熬到汤色浓白。5.放入包好的云吞，将云吞煮熟，放盐。

#厨神刘一帆油焖大虾#国际名厨刘一帆油焖大虾#台湾厨神刘一帆油焖大虾#刘一帆油焖大虾做法#油焖大虾刘一手