豌豆肉片汤 1.剥好的嫩豌豆过水清洗一下，瘦肉切拨片。2.大碗中放红薯淀粉，老抽酱油，料酒抓匀。3.锅中放油烧热，豌豆倒进去稍微炒一下。4.加足量的水，烧开一分钟。。
肉末豌豆米的家常做法 豌豆含有很高的蛋白质、B族维生素以、胡萝素及维C，是孩子生长发育不可或缺的高营养食材。儿子最近手指上起了很多“倒签”，就是指甲下方的皮有些翻起来了，保护皮肤就必须要补充B族维生素，我又不想给他吃药来补，所以今天给他买了豌豆回来。营养分析 89克31克49克 1123千卡卡路里偏高，能补充体力和能量～食材清单 加入采购清单10~30分钟|切墩(初级)豌豆、肉末、姜蒜末、生抽、淀粉、盐、鲁花花生油烹饪步骤步骤1/7准备好豌豆和猪肉末。步骤2/7热锅放油加入姜蒜末，炸至稍稍变色。步骤3/7倒入肉末用铲子划散，翻炒至变色，随后加入少许生抽上色。这里没用老抽，是担心肉颜色太黑不好看了…步骤4/7点击查看大图加入豌豆翻炒一分钟左右。步骤5/7点击查看大图加入清水，以刚好淹过食材即可。这里水可以稍微多加一点点，因为后期会放入水淀粉收汁。步骤6/7点击查看大图加水之后，再撒入一点盐，搅拌均匀，盖上锅盖中火焖煮至豌豆软熟。这时，锅里应该还剩下小半的水。最后一步点击查看大图最后，小半勺淀粉加水勾芡，倒入锅中，翻炒半分钟，确保淀粉没有生粉味了，起锅！完成！小贴士做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索。
青豌豆瘦肉汤的做法 青豌豆瘦肉汤的详细做法步骤：1、准备好所有材料，如图 2、放一小勺盐，两勺红薯淀粉腌制瘦肉，加半勺花生油搅拌均匀。3、锅内倒入清水，放入姜片，烧开后倒入青豌.
豌豆米炒肉末的做法菜谱为您推荐大图正宗的豌豆米炒肉末的家常做法，豌豆米炒肉末的做法步骤图解，更多家常豌豆米炒肉末怎么做好吃的窍门分享就来美食杰菜谱大全。
