鹰嘴豆怎么吃？有什么营养价值？作为国人，对于黄豆、黑豆比较熟悉，但是说起鹰嘴豆，了解它的人真不那么多。说起这点，不能怪大家，鹰嘴豆确实是“舶来品”，它：-鹰嘴豆，。
有哪些既美味又健康的食品适合健身和减肥爱好者？ http：// weixin.qq.com/r/6DpocC7 Ea3MUrWoT92-6(二维码自动识别) 2016.8.8 此帖被我荒废好久，本来不准备更新了，发现还会持续收到赞，很感谢知友的厚爱。最近一段时间感悟。
西餐中，绿色的酱，摆盘时放点，然后刮成一条线的，很好看，请问那是什么材料做的？ 任何的绿色东西打成的酱汁(puree)都可能，像菠菜(spinach puree)什么的，取决于那道菜的搭配和使用。还可能是青酱pesto，最常见的是basil(罗勒)pesto(罗勒，松子可能会有起司，再加橄榄油搅碎)。也可能是chimichurri，这是一种南美的一种酱汁，也是绿色的草药(herb)为主，加上橄榄油一起打碎，可以有香菜，大蒜等在里面。
为什么很多减脂健身餐都是意面？ http：// weixin.qq.com/r/7irXz_n EfbQCra2s93-8(二维码自动识别) 2020.5.19更新 这个答案下面的一些评论实在是神奇，有一些评论在我看见之前就被折叠了，可能是有人比我先。
