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网球教练 添 高威 教练的技术千变万化,但是这些技术都是由什么演变出来的

2021-03-21知识8

教练技术是怎么回事 教练技术起源于美国,95年传入国内并在深圳得到推广。教练技术分有一阶,二阶,三阶。还有一个生命动能阶段。教练技术一项通过改善被教练者心智模式来发挥其潜能和提升效率。

网球教练 添 高威 教练的技术千变万化,但是这些技术都是由什么演变出来的

什么是教练技术培训?

添.高威的故事 企业教练技术是近2113几十年引入企业管理的5261新概念,是约翰·伍顿和添·高4102威两位伟大1653教练的智慧结晶。1975年,美国网球教练添·高威宣称自己找到了一个不用“教”就可以让任何人在20分钟内学会打网球的办法。这在当时引起了很多人的质疑。美国ABC电视台以“质疑”者的身份组织了一次现场实验。他们给添·高威出了一道难题:组织20个从来没有打网球的人,要求添·高威在20分钟内教会他们,并现场计时。其中一位叫莫莉的女人,竟然穿了一条像木桶一样的长裙!170磅的她,已有多年不运动了,笨重的身体连行动都不方便。结果,她成了第一个被教练的对象。所有的人都幸灾乐祸地看着添·高威。添·高威站在莫莉面前,告诉她不要去担心姿势和步伐的对错,不要一副竭尽全力的样子。其实很简单,当球飞过来,用球拍去接。接中了就说:击中了(Hit)!如果球落到了地上,就说:弹回(Bounce)!在练习过程中,添·高威还告诉莫莉,留意球飞来的弧线,留意聆听球的声音,把焦点集中在球上。慢慢的,莫莉击中的时候多了,弹回的时候少了。在最后三分钟时间里,添·高威开始教莫莉网球中最难的部分—发球。添·高威对她说,想想你是怎么跳舞的,哼着音乐也可以。闭上。

#网球教练 添 高威

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