我孩子七周岁了，晚上老睡不着觉是怎么回事
孕妇晚上睡不着觉是怎么回事？ 问题分析：您好，怀孕5个月了，晚上失眠，你是不是白天睡觉多了，所以晚上才会睡不着呢，如果是的话白天就不要睡觉了会好很多的。指导意见：不能应用药物，您可以每晚喝小米粥，睡眠以前30分钟喝250ML的纯牛奶，有助于睡眠。怀孕以后，要注意休息好，均衡的营养，有利于胎儿在子宫内正常的发育成长，穿衣服要宽松舒适，寒暖适宜，定期产检。建议你还是根据自己的情况进行观察，注意休息保持好心态应该是没有什么问题的，如果每天都是失眠的话就需要注意看是否自己心理紧张所致的了，白天多活动可以有利于睡眠的。
我最近晚上总是睡不着觉是怎么回事是不是》得什么病了 病情分析：你好，结合你提供的情况，你的症状是神经衰弱引起的，建议吃些调节神经的药物，如谷维素，复合维生素b。指导意见：建议平时多喝热水，别吃凉的辣的，戒烟戒酒，适当运动，合理休息，必要时再去医院中医科看看，吃些中药，调理身体状况，希望我的分析建议对你有所帮助。
经常想事晚上睡不着觉脑子里面一直不停的想 病情分析：你好，你说的情况看属于是休息不足，需要引起注意，这个会导致第二天昏昏沉沉的，所以应该调节好睡眠指导意见：你的情况看一是避免过度思虑，另外就是保证睡眠时间和睡眠质量，其他方面问题不大，这个从你年龄看注意生活习惯，调节好心理应该就可以的。
晚上总是睡不着觉是怎么回事？ 1、睡前运动。不但不能 帮助睡眠，而且会让原本已经疲倦的肌肉更加紧张，大脑也会更清醒，反而睡不着。br/>；2、吃点安眠药。安眠药可不能乱吃。服用安眠药后的睡眠。
晚上经常睡不着觉是不是神经衰弱？
