为什么手淫之后会感觉全身无力 感觉特累 为什么特么这么累

为什么觉得读书特累？ 这是一种条件反射所形成的不良习惯。睡眠本来是与看书活动无关的人的本能行为，但由于与无关刺激建立了联系，就形成了相应的条件反射。如人在疲劳动情况下，仍然坚持看书学习，当拿起书时，又抵制不住疲劳的侵袭，便想抛书睡觉，但又觉得不学不看不行而勉强支持，多次反复以后学习与睡觉两种无关的活动就联系起来了，经过不断强化，这种联系逐渐固定下来，以后看书便成了瞌睡的诱发因素，只要拿起书便想睡觉。这实际上算是逆反心理，因为一旦你对这样东西没有了兴趣，那么在多的好处只能引起你的小小兴趣。同样的，效果就不如有极大兴趣的好了。读书就像跑步，不仅要用脑，用眼，而且还要用力。注重点是否得当，决定着大脑是否在思考。如果停止了思考，便是出问题了。也许，是累了。说到底，读书累与不累，取决兴趣（注重点）习惯，和毅力。一个聪明的读书人，在自己感觉到读书累的时候，会不断地做小动作，或变换环境，来培养自己的读书习惯。一切为了大脑有良好的思考而服务。如果你本来就精力不足，那就先保持稳定生物钟（按时睡按时起，形成生物钟，而不是讲究睡眠时长），晚上困的话就晚上做做运动，出去跑5km回来洗个澡。此外食不过饱。以前我晚上看书也容易打。人活的为什么特累？ 现代文明的发展使人类愈发脱离其自然属性，污染、生活快节奏、紧张、信息量空前巨大、社会关系复杂、作息方式变化、消费取向差异、在公平的理念下不公平的事实拉大、溺爱等。为什么我总是觉得很累，其实每天休息的时候特多 可能是你的心累了吧！试着好好放松一下心情，让自己过一段无忧无虑的日子，或许会有所帮助…如果不是 就考虑是不是健康出问题了，好好去医院检查一下，愿你早日 康复！。为什么人活着那么累，还要那么努力那么累的活着？ 最近生活遇到了一些挫折，想知道人为什么要活着，有什么意义吗？为什么手淫之后会感觉全身无力 感觉特累 您好，手淫本身不会带来任何损害和不良后果.但是，过度手淫就属于一种心理障碍，并且会严重影响身体健康，造成一些泌尿生殖系疾病，性神经衰弱等.主要表现为：（1）中枢神经系统。不知道为什么老是感觉累，心情特不好。 根据您的描述来看，考虑植物神经功能紊乱，可能与长时间工作、精神紧张及压力过大有关。首先要注意劳逸结合，加强营养，适当口服谷维素、复合维生素B及银杏叶片进行调理。

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