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2021-03-21知识5

体育课户外拓展是什么 体育课户外拓展是指指以自然环境为场地的,带有探险性质或体验探险性质的体育活动项目,并对学生进行的一种野外生存训练。但是这个拓展基本上只能学到一些常识的东西,并不能学习到真正的户外生存知识,更多的是通过一种野外的生存环境来刺激原本麻木的精神,从而达到团队合作的目的,让人更加珍惜现在的生活,锻炼人们的身体,让人在精神和身体上都得到满足。扩展资料:户外拓展注意事项1、身体。有严重心脏病、高血压、习惯性脱臼、脊椎颈椎腰椎受伤经历、半年内大手术者不能参加户外拓展训练,拓展训练过程中,您身体如有不适,请及时向带队教练说明。如疾病得到有效控制且在康复期,可在培训师的指导下,有选择地参加相关项目的训练。2、药品:我们备有常用药品(创可贴、藿香正气液、救心丸等),如有需要可以向带队教练索取。3、穿着:活动前,请将长指甲剪去。请着运动装、运动鞋,这里特别是女士不要穿高跟鞋,男士不要穿皮鞋,尽量选择方便活动的服装,另需准备一套备用服装,以便出汗后更换。大部分培训基地因早晚温差较大,需要注意保暖。4.、行为:学员在活动期间准时集合,不缺席,不迟到;在无培训师指导的情况下,任何人不得擅自攀爬训练架,下水。

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大学生野外生存心得感悟怎么写 2113野外生存拓展训练心得体会52611首先我们拓展训练面4102对的是4米高的毕业墙,绞尽脑汁都想1653不出一个人如何爬过这个墙,但是集体的力量却很大,在教练的指导下,我们39人终于越过了这个求生墙。这个原本以为根本做不到的事情,在集体的努力下,竟然完成了,可见集体的力量之大。每个人从出生以来无时无刻不是在团队中成长,上学是,工作也是。通过这次野外团队拓展训练活动,让我对团队的意识和个人在团队中的作用感悟至深。我的拓展训练心得是一个优秀的团队必须有明确的目标。只有设定明确的目标才能使一个团队产生共同的行动方向和行动力,这一点无论是个人或团队在工作中必须要确立的。一个完美的团队都会以团结为核心思想。我的拓展训练心得是在面对各种困难和挑战时,团队的凝聚力、相互关心、激励、包容、建议无形中使团队更加团结。一个成功的团队必须要有素质过硬的决策者,决策者代表了团队的方向与大局。决策者需要具备良好的分析能力、判断能力、决策能力、大局意识与团队意识。面对目标团队每个成员都会产生自己的方案,这就需要一个领导出来,对大家的方案做决策,以确认最好的解决方案。如若不然,大家在争吵中浪费时间,在各自为政中浪费精力。

野外生存课程心得 最低0.27元开通文库会员,查看完整内容>;原发布者:Marianne2000课程心得第一次接触到野外生存的概念是小学的时候看《鲁滨逊漂流记》,当时被主人公的际遇深深吸引,仿佛是接触到了另一个世界。十分很讶于他能够独自在荒无人烟的小岛上度过那么漫长的岁月,能够运用各种自然资源满足自己的日常生活甚至还自己在小岛上种植小麦和玉米、喂养羊群…我自问要是自己不慎流落荒岛恐怕撑不过数日就完蛋了。一是自己完全不具备野外生存技能,二是忍受不了长年累月的孤独。为了了解和掌握更多实用的野外生存知识和技能,在川农众多的选修课中我毫不犹豫的选择了野外生存技能这门课,甚至,为了选到这门课还专门借用了大四学长的账号抢课。在上课之前我很期待也很激动,因为这门课程将要为我展现的是一个不一样的精彩世界。第一堂课,老师给我们放了一些图片和影像资料,主要介绍了他自己在野外的亲身经历。印象最深的是他们在云南那边吃的一种生长在竹子里面的白色肉虫,据老师说导游要是发现哪棵竹子有小虫洞便会欣喜不已。或许在野外,这算是他们的营养大餐吧!反正我是肯定接受不了吃这些虫子的。通过老师的展示,我明白了在野外生存并不是一件易事,且不说在外衣食住行的不便,更是。

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学习野外生存与定向运动的感想与感受

野外生存课让长春初中生长大了

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