胡萝卜虾皮蛋炒饭
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胡萝卜和虾皮能一起煮吗？突然同事和我说不能一起煮的，说是会导致食物相克什么的？还有白萝卜和胡萝卜也不能一起煮，说是会得白血病，到底这些有没有科学依据呢？。
豌豆和虾能一起吃吗 可以豌豆和虾可以一起吃，豌豆和虾中都含有非常丰富的钙物质等，分开来吃对我们的身体很有利，一起吃则对我们的身体更加有辅助的作用。虾和豌豆的营养价值虾中有丰富的水分、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素A、B1、B2、E、尼克酸等，这些营养物质对于人体都有很大的好处。可以给我们的身体上的一些问题带来一些改善。豌豆中含有丰富的能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物、叶酸、膳食纤维、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、烟酸、维生素C、E、钙、钾、钠、碘、镁、铁、锌、硒、铜、锰等营养物质，对我们健康非常有利。
虾皮豌豆蛋炒饭
虾皮 胡萝卜怎么做好吃，虾皮 胡萝卜的吃法 胡萝卜炒虾皮的做法步骤1材料：胡萝卜、虾皮、葱花2将胡萝卜用清水淋一下、去皮。3用擦菜板擦成丝。4烧锅倒油烧热，下入胡萝卜丝翻炒翻炒。5接着，合入虾皮，加少许水翻炒翻炒。6翻炒翻炒。7然后，加少许盐。8加少许鸡精。9调味，炒匀。10最后，搁入葱花，即成。11盛出，装盘。
