初中一年级体育与健康课程单元教学计划 最低0.27元开通文库会员，查看完整内容>；原发布者：精品教育教学目标：1、能自觉参加体育与健康课的学习，积极参与课外各种体育活动；2、知道合理安排锻炼时间的意义；合理安排锻炼时间，运用掌握脉搏测定等常用方法，测量运动负荷；3、了解所学项目的简单技、战术知识和竞赛规则；4、通过田径、体操、武术及球类项目的练习，发展运动能力和运动技术，增进身体健康；5、通过本年度学习，让学生了解心理健康对身体健康的意义，树立自尊、自信和建立良好的人际关系，学会正确评价自己运动能力，和与同伴合作练习的能力；在体育运动中表现出适宜的自信心和良好的竞争意识；二、教材和活动内容、时数分配；（按每周三节体育课计算，每学期16周共48教时分配）分｜类｜内 容｜时数｜第一学期｜第二学期｜体育与健康基础知识｜1、体育与健康课程解说，中学体育教学常规要求；636f7079e799bee5baa6e79fa5e98193313334336265642、田径运动简介与规则介绍｜3、体育锻炼对促进健康的价值｜4、常用运动负荷的测量与方法运用｜2｜2｜运动技能（融心理健康、社会适应）｜1、快速跑技能：各种跑的练习，不同距离的快速跑，接力、追逐跑游戏等，建立正确跑姿；2、耐力跑技能：正确的呼吸。
最低0.27元开通文库会员，查看完整内容>；原发布者：仙人指路七年级武术单元教学设计单元教学目标：1、身体发展目标：发展学生力量、灵敏、柔韧等身体素质，提高身体协调平衡能力。2、知识技能目标：掌握少年连环拳（二）及单式组合和架蹬组合等有关动作，并学会看图模仿与创编简单组合练习。3、心理发展目标：锻炼学生坚忍不拔的品质，培养学生积极进取的个性。4、社会适应目标：感悟武术博大精深的传统文化，增强集体观念与合作精神。课次｜学习｜内容｜1、复习少年连环拳（一）｜2、武术基本动作练习｜重点｜难点｜动作连贯协调｜一｜学习目标｜1、提高少年连环拳（一）的动作质量，掌握动作的姿势、劲力、节奏及眼神的运用。2、学会武术的基本手型、步型，掌握发展上、下肢柔韧练习的有关方法。3、培养学生吃苦耐劳、团结合作的精神。教与学的｜策略方法｜1、复习少年连环拳（一）。2、教师讲解示范武术手型、步型的基本动作。3、手型、步型练习。4、根据教学内容自我体会锻炼。5、冲拳练习与发展柔韧性练习。学习｜内容｜学习少年连环拳（二）1—5动｜重点｜难点｜动作姿势、劲力与节奏｜二｜学习目标｜1、初步掌握少年连环拳（二）1—5的动作，提高动作的连贯性与节奏。
体育老师需要备课吗？ 总感觉体育在学校的各类学科中好像蛮有特殊性的，貌似更强调老师个人在体育方面的“修为”而不用那种第一…
