吃饭只吃蔬菜会怎样？ 在平时的饮食上一定要注意合理的安排，不能只吃蔬菜不吃饭。人每天需要补充脂肪，蛋白质及糖类食物，只吃蔬菜，会导致营养不良，产生其他疾病如贫血，肝肾功能下降等。建议。
你不能每天只吃少量的蔬菜和水果英文怎么说？
你不能每天只吃少量的蔬菜和水果英文怎么说？ 你不能每天只吃少量的蔬菜和水果：You can't eat a little amount vegetable and fruit just everyday你不能够节食：You can't enough diet
你不能每天只吃少量的蔬菜和水果英文怎么说？ 你不能每天只吃少量的蔬菜和水果Youshouldn'ttakesuchalittleamountofvegetableandfruiteveryday.你不能够节食Youshouldn'tbeondiet.
“我从小至今只吃蔬菜”用日语怎么说 子供の顷から野菜しか食べません
为了减肥只吃青菜的话，会产生怎样的不良后果？ 健康的膳食搭配讲究营养均衡，因为要保证人体机能的健康和良好运转，蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质、膳食纤维和水等七大营养素缺一不可。青菜可以为我们提供的是各类维生素、矿物质和膳食纤维，然而为我们的身体提供能量且维护身体正常新陈代谢的蛋白质、脂肪和糖类在青菜里就几乎没有。糖类的摄入一般来自碳水化合物，也就是我们说的米饭、面条、面包、馒头等主食。碳水化合物是人体细胞结构的主要成分，具有调节细胞活动的重要功能。更重要的是，碳水化合物里的糖类能迅速被人体吸收转化为能量，是人体能量的主要来源。想象一下，碳水化合物就像汽油一样，而我们的身体是汽车，汽油不足，汽车还怎么跑呢？蛋白质是组成人体一切细胞、组织的重要成分，机体所有重要的组成部分都需要有蛋白质的参与。可以说，没有蛋白质，就没有生命现象。蛋白质一般来自于肉类和豆类，如果不吃肉，甚至连豆类也不吃，缺乏蛋白质，对身体会是非常大的损害。缺乏蛋白质会使得身体代谢率下降，免疫力降低，容易生病。脂肪被很多减肥的同学视为大忌，恨不得甩得越多越好，难道还要补充？实际上，脂肪可以促进脂溶性维生素的吸收，是构成细胞膜的必要成分，是生成荷尔蒙的重量原料，还能为。
只吃少量的蔬菜和水果英文怎么说 只吃少量的蔬菜和水果Eat only a small amount of vegetables and fruits
