什么蔬菜嘌呤含量高 哪些蔬菜嘌呤含量高 有些人要尽量少吃高嘌呤的食物，因为过高的嘌呤会增加身体里的尿酸含量。那么什么蔬菜嘌呤含量高？豌豆苗 其中在生活中比较常见的就是豌豆苗，它虽然有着丰富的营养，
豌豆尖嘌呤含量高吗？ 这个含嘌呤不高的，豌豆尖豌豆尖有排毒养肝、改善目力、高钾低钠、补钙佳品等功效作用，一般人群均可食用。尤适宜热性体质的人食用。豌豆尖富含胡萝卜素、维生素C、钙、镁和。
豌豆苗属于高嘌呤食物吗？ 是的。高复嘌呤食物：制豆苗、黄豆芽bai、芦笋、香菇、du紫菜、动物内脏、肉zhi，鲭鱼dao，风尾鱼，沙丁鱼，鲤鱼，鳕鱼，大比目鱼，鲈鱼，梭鱼，贝壳类，鳗鱼及鳝鱼。嘌呤高可能会引起痛风，一般发作部位为大母趾关节，踝关节，膝关节等发作部位出现红，肿，热，剧烈疼痛，一般多在子夜发作，可使人从睡眠中惊醒.痛风初期，发作多见于下肢.
豌豆嘌呤高吗 罗徐 副主任医师 长沙市中心医院 擅长：类风湿关节炎、干燥综合征、各种脊柱关节炎、系统性红斑狼疮、痛风、白塞病、血管炎、硬皮病、多肌炎、皮肌炎、骨关节炎。。
我尿酸高能吃草头和豆苗吗 可以吃的。这两个食物属于低或无嘌呤类食物，嘌呤是在体内通过分解代谢最后形成尿酸，尿酸高的患者是需要吃低嘌呤的食物。其次，一些食物是尿酸搞得患者禁忌，比如海鲜类，。
豌豆尖嘌呤含量高吗 不高，豌豆尖属于新鲜蔬菜类，含嘌呤很低的，海螵蛉高的是鱼，虾，蟹等海产品。
豌豆是否为高嘌呤食物 豌豆不是2113高嘌呤食物，含嘌呤高的食物5261(每100g食物含嘌呤100～1000mg)有肝、肾、胰、心、脑、4102肉1653馅、肉汁、肉汤、鲭鱼、风尾鱼、沙丁鱼、鱼卵、小虾、淡菜、鹅、斑鸡、石鸡、大豆制品、酵母、香菇、紫菜。豌豆味甘、性平，归脾、胃经，具有益中气、止泻痢、调营卫、利小便、消痈肿、解乳石毒之功效。对脚气、痈肿、乳汁不通、脾胃不适、呃逆呕吐、心腹胀痛、口渴泄痢等病症，有一定的食疗作用。扩展资料豌豆营养：豌豆具有较全面而均衡的营养。豌豆籽粒由种皮、子叶和胚构成。其中干豌豆子叶中所含的蛋白质、脂肪、碳水化合物和矿质营养分别占籽粒中这些营养成分总量的96%、77%、89%。胚虽含蛋白质和矿质元素，但在籽粒中所占的比重极小。种皮中包含了种子中大部分不能被消化利用的碳水化合物，其中钙磷的含量也较多。豌豆蛋白质中清蛋白、球蛋白和谷蛋白分别占21%、66%和2%。参考资料来源：-高嘌呤食物参考资料来源：-豌豆
