海米冬瓜炖海带是怎么做的 前言冬瓜能清热除火，化痰止咳，利尿消肿，减肥，养颜护肤。冬瓜主要产于夏秋季，现在正上市，适当吃些，利尿，以防上火。冬瓜属于凉性的，脾胃虚寒。
海米冬瓜鲜汤怎样做？ 海米冬瓜鲜汤配料：冬瓜300克，水发海米50克，鲜汤、葱花、生姜丝、精盐、味精、麻油各适量。做法：将冬瓜去皮、瓤，洗净后切成长5厘米、宽0.5厘米的长方片。炒锅上火，。
海米冬瓜的营养价值 文章目录海米的营养价值1、海米营养丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍；还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，且其肉质松软，易消化，对身体。
海米冬瓜怎么做好吃 1.洗净冬瓜，然2113后切片备用。姜切丝，葱白切段 2.锅里放5261油，加入葱段，姜丝，翻炒一会4102 3.放入海米，一1653起炒，小火将海米炒出香味 4.加入冬瓜一起炒，加一点水，闷两分钟 5.放盐，葱花，味精，起锅装盘，即可食用1/5洗净冬瓜，然后切片备用。姜切丝，葱白切段请点击输入图片描述2/5锅里放油，加入葱段，姜丝，翻炒一会请点击输入图片描述3/5放入海米，一起炒，小火将海米炒出香味请点击输入图片描述4/5加入冬瓜一起炒，加一点水，闷两分钟请点击输入图片描述5/5放盐，葱花，味精，起锅装盘，即可食用请点击输入图片描述
尿酸高的人能吃海米冬瓜吗？
秋季上火怎么办，秋季天气干燥，逐步转凉，容易出现上火内热阴虚的现象，合理的进行饮食搭配和改善，可以让您舒适的度过这个季节。
海米冬瓜粉丝汤，冬季容易上火，不妨多喝点冬瓜汤，搭配海米和粉丝，简单一煮，一锅美味的海米冬瓜粉丝汤就可以上桌了。
海米烧冬瓜是如何制作及药用功效是什么？ 海米烧冬瓜的原料是冬瓜400克，水发海米60克，食用油、姜丝、葱花、精盐、味精、香油、湿淀粉各适量。制作方法是先将冬瓜洗净去皮，切片；海米去杂洗净。炒锅上火，加油烧热。
海米冬瓜汤有什么功效？ 冬瓜含有充足的水分，具有清热毒、利排尿、止渴除烦、祛湿解暑等功效，是孕妇水肿的消肿佳品；海米是钙的较好来源。在孕晚期，准妈妈可多吃冬瓜和海米，既可去除孕期水肿，。
