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武术气功.. 武术气功武学资料网

2021-03-20知识10

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那可以学到中国古武术?例如:气功一类武学 少林寺,有硬气功。武当山,我记得有一个什么武术学校,(忘名字了),有真传。馆主的师傅在山上。气功这东西,不是那么好练的。

武术气功怎样入门? 武术分外家和内家,外家是机械力,要练力量速度体力耐受力,年级大了就完了。内家是宗门修道的加行功法,完全不练力量速度,重在练松养气。你如果练外家硬气功,就是排打功,需要药化血淤,如果练内家气功,就完全要舍弃练习力量速度的练习。这完全是两条路,你要想明白。入门方法就是学会放松入静,站混元桩就很好,是内家通练的基础,基础的就是最重要的,这个需要智慧和毅力,如果有明师指导还一年半载不得要领,就算了。

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那可以学到中国古武术?例如:气功一类武学 气功分为很多种,并形成了医家、儒家、道家、佛家、武家等众多的流派。医家气功强调保健、延年,道家气功讲求性命双修,佛家气功讲求明心见性,武术气功则注重强化肌肉,发。

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武术、气功、武学资料大全(包括赠送教材在内)密码是什么 武术技击与气功养生结合而形成的一种特殊气功。武术气功强调把神气集中到形上,加强形的功能;主张动静双修,内外兼顾。。详细:http://baike.baidu.com/view/269784.htm

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