晚上用什么姿势睡觉容易长高，或则要做什么可以加快长高 早上喝纯牛奶下午喝酸奶，早睡早起锻炼身体，还有补足气血，晚上生长激素比较高，一些人到了一段年龄骨骺线闭合了就不能长高了，想知道能不能长高可以去拍个片看骨骺线有。
每天晚上很早睡可是早上还是睡不醒怎么回事 你好，您这种情况有可能还是一个气血不足等原因造成的，这种情况，建议你还是运动起来，做到早睡早起，增强自身的气血，在医生的指导下和一些，滋补气血的中成药进行调理
最近不管每天早睡还是晚睡，早上都5点就醒。 病情分析：你好，睡眠不佳与情绪，思虑劳神过度有很大的关系。初步建议，首先希望你调整情绪，保证心情舒畅。其次在治疗上面建议中医药治疗平调阴阳为主，意见建议：可以。
睡觉充足，早睡早起，黑眼圈从四年纪就有 一般是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳等原因是最容易造成黑眼圈的，平时要注意用眼习惯，多注意休息，也可以自己在睡觉前用点维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行涂敷及。
老年人觉多是什么原因？早睡早起还是总困 病情分析：您好，老人这种情况有可能是有老年痴呆的趋向了，您最好还是预防一下吧。指导意见：建议您必须保持心情舒畅，生活规律，适当的活动，保证睡眠，这样还是有利于身体健康的。
