五香毛嗑做法 用料生瓜4102子500克调料冰糖：165310粒食盐：2茶匙回水：2升桂皮：1块香叶：5片八角：答3粒花椒：1汤匙甘草：2片茴香籽：1汤匙白芷：1块沙姜：1片步骤点击步骤进入厨房模式1生瓜子用水冲洗后放入一个大盆，倒入足量清水泡半个小时2泡过的瓜子捞出放入锅内，倒入所有香料自制五香瓜子KX.jpg3放入冰糖和1茶匙盐，最后倒入2升清水，盖上锅盖用大火煮开后转小火煮15分钟关火 沙姜自制五香瓜子An.jpg4熄火后，瓜子留在锅内自然冷却，冷却后捞出较大粒的香料丢掉，再将瓜子捞出沥干水分5将沥干水的瓜子倒入一口较大的平底锅内，开最小火慢慢翻炒，翻炒的过程中加入另外1茶匙盐，一直翻炒大约40分钟后水分就炒干了自制五香瓜子cf.jpg6炒干的瓜子倒入一个平底筛子，摊开了自然冷却，彻底放凉后就可倒入密封盒收起来了。
熟毛嗑放置时间长走油怎么处理 不好吃就扔掉吧，在买毛嗑时，吃多少分出多少来，余下的放入冰箱冷冻就不会走油了而且什么时候吃再拿出来吃着和新买时的一样
用大盐粒子炒毛嗑好吃吗 可以用粒子盐炒，炒出来的瓜子（毛嗑）表面不黑、不糊，吃起来也不会弄脏手。瓜子店一般采用小石头炒，家里一般加入食盐炒。
炒瓜子毛磕的市场如何？ 瓜子指黑色的打瓜（形似小西瓜）子和白色的南瓜子，毛嗑指 的是向日葵花子。向日葵花子、瓜子营养丰富，含有多种维生素及 微量元素。炒瓜子、毛嗑，是人们喜欢的普及性小。
毛嗑（向日葵籽）吃多了对身体有什么影响？ 适量吃瓜子好处很多，如2113瓜子中的亚麻油酸可5261以保4102持血压稳定，降低体内胆固醇等等。但吃太多花子容易加重肝脏负担形成脂肪肝，还会有瓜子牙。科学理论证明，葵瓜子里面含有的某种油脂，对皮肤/眼睛/大脑都有好处呢！吃瓜子的坏处：瓜子含盐分太高，容易引发高血压，而高血压是万病之源。长期嗑瓜子瓜子壳会大量的带走人们的唾液，而大量的缺乏唾液会对人的生命健康都是有威胁和害处的（这点网络中有大量的知识认证）多数糖尿病患者都知道饮食治疗是控制血糖升高的重要手段，知道需少量多餐减轻胰岛负担，控制病情发展，所以吃零食便成为他们保障充足营养的手段之一。日常生活中，好多患者爱吃瓜子，甚至整天瓜子不离口，认为这样可减轻饥饿感，殊不知，多吃瓜子对糖尿病不利。瓜子营养丰富，香气诱人，西瓜子能健胃、利肺、润肠；葵花子脂肪酸及维生素E含量丰富；南瓜子有驱虫作用，适当嗑点瓜子，能刺激舌头上的味觉神经，促进唾液、胃液的分泌，有利消化，有益健康，还能促进面部肌肉的运动。据报道，葵花子有医疗价值，可治泻痢、脓疱疮等疾病。但1653由于瓜子中含有一定的糖分，糖尿病人应该尽量少吃，如果每天吃500克的瓜子，对血糖肯定会有影响，不。
毛嗑的功效是什么？ 毛嗑就是瓜子，而瓜子中的钾可以保护人体心脏功能，瓜子中的维生素e可以促进人体血液循环，瓜子中的植物固醇和磷脂可以防止动脉硬化的发生，但是注意不要大量的食用瓜子，。
