ZKX's LAB

武术基本手型观评课 武术基本功—手型掌法

2021-03-20知识5

武术动作中常有基本手型? 1.一指型[技术动作]食指前伸,其余四指弯曲,扣于掌心。[技术要点]食指勿过于伸直,以防触及硬物时被折。劲力贯注食指,手腕要有一定硬度[攻击建议]插眼,攻击咽喉,攻击。

武术基本手型有哪些? 2 1、拳 五指卷紧,拇指压于食指、中指第二指节上 2、掌 四指伸直并拢,拇指弯曲紧扣于虎口处 3、勾 五指撮拢成勾,屈腕

武术基本功—手型指法 (1)点指 。其动作方法是:手握成指型,指尖绷紧,迅速短促而有弹性地向前后、左右、上下等方向的假想目标点击。点指主要用于攻击对方身体的薄弱部位及穴位。。

武术基本功—手型肘法 (1)扫肘 扫肘是以肘尖、小臂为力点,水平横扫的肘法。其动作方法是:并步抱拳,左脚向左迈以大步,左转体成左弓步。转体迈步同时左手不动;右臂曲肘抬平(大小臂齐 。

武术基本功—手型掌法 (1)推掌 推掌是以掌轮或掌根为力点由内向外伸出推击的掌法。其动作方法是:两脚开立与肩同宽,双手成掌收于腰间,掌指向下,掌心朝前;微向左转腰转胯的同时右拳翻 。

武术套路的三种最基本的手型是()、()、()。

武术基本手型观评课 武术基本功—手型掌法

#武术基本手型观评课

随机阅读

qrcode
访问手机版