最近心理很颓废，总是莫名其妙，遇人遇事不顺，请大神指点 1、找出压力源，工作、生活？2、能够解决的就尽力解决，不能解决的问题，就说服自己积极面对或者去适应。3、多参加集体活动，或者增加运动。4、如果是女生的话，还可以收拾一下房间或私人物品，转移注意力。由于问题宽泛，仅能提供这样的建议了。希望有用，望采纳。
最近老是莫名其妙的想发火，感觉很不顺，很烦，该怎么办啊？ 黯紫弥漫认为要调节心情可以做做自己喜欢做的事情，听听喜欢的音乐，看看电影，偶像剧，不想听歌或者看电影的话还可以出去散散步和朋友约好一起出去玩玩。。
莫名其妙的发脾气，自暴自弃，一点点不顺就 病情分析：你好，根据你描述的情况，这种情况要考虑有抑郁症的可能。指导意见：根据你说的情况，这种情况首先建议你去医院精神科检查，确诊一下。如果确诊是抑郁症导致的需要在精神科医生指导下规范用药。
有时候我会莫名其妙的心情不好 做什么事都不顺 怎么办 一定要调整好自己的情绪，保持乐观心态。笑是什么？笑是神。生气是什么？生气是鬼。你一笑，神就来。你一气，鬼就来。神一来，鬼就得走，这叫神出鬼没。你每天要是高高兴兴，乐乐呵呵，就能把病饿死。病靠吃气活着，疮靠吃火活着。一个是水，一个是饭。你不生气，你不上火，就等于不给病水喝，不给病饭吃。没吃没喝，病就自然饿死。你总是快快乐乐，不但不长毛病，办事还顺利，这不是真理，是生活。照顾好自己的身体，对自己健康负责，世界上所有的东西都不是你的、唯有身 体才是自己的。
莫名其妙的发脾气，自暴自弃，一点点不顺就 你好，看了你的描述，发脾气也是一种习惯，要学会控制自己。首先乱发脾气不会解决任何问题，还会伤害自己的身体和家人的健康，任何事情都会有转机的。
莫名其妙就心情很不顺，总觉得很无聊 保持良好心情的方法有很多，可以看看电影、看看漫画书、和朋友外出野餐、旅行、聚会、放风筝、听音乐，最重要是面对生活要乐观。采纳哦
不知道为什么心情很烦，什么事情都不顺莫名其妙的就想发火，为什么啊？ 可能是压力大吧 而且也可能跟天热有点关系
看有些事不顺莫名其妙就发火知道自己这样就。 你可能是压力大强造成的，平时要调整好自己的心态，积极地面对生活，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动，。保持乐观的心态对待生活，避免太大的。
