献血后还能做剧烈运动吗？ 不能；如果是献全血，24小时2113之内参加剧烈运动的话，5261可能会出现氧气跟不4102上的情况；一般的，献全血后三天内都可1653能有容易疲劳的问题，尤其是首次献血者。如果是献成分血，体内红细胞数量基本没有减少，不影响血液的携氧能力，也就不会有容易疲劳的问题。不过，医生还会建议在24小时之内避免剧烈运动，以助于血容量的恢复（献血时“损失”了近400毫升血浆）。
献血之后可以剧烈运动吗 一般是暂时休息一二天较合适，而献血也会让身体暂时性血液容量减少，而有疲劳不适现象出现，而剧烈运动会增加对身体的不良伤害而一般要完全恢复到献血前状态，是需要一个月时间。
献血后几天可以剧烈运动 献血后15天才可以进行剧烈运动，捐献全血的献血量是200-400mL，献血后献血者会有短暂的血容量减少。所以在献血后的一段时间内可能会出现疲劳、乏力的症状，在献血后15天之。
