清炖胖鱼头汤的家常做法大全怎么做好吃家常炖鱼头怎么炖

2021-03-20知识3

家常炖鱼头 1、花鲢鱼鱼头属高蛋白、低脂肪、低胆固醇鱼类，对心血管系统有保护作用。2、富含磷脂及改善记忆力的脑垂体后叶素，特别是脑髓含量很高，常食能暖胃、祛头眩、.

鱼头汤怎样炖的做法鱼头汤，鱼头营养高、口味好，有助于增强男性性功能，并对降低血脂、健脑及延缓衰老有好处。具有祛风止痛，健脑提神的功效。鱼头汤的做法：一、清淡。