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玉米豌豆米稀饭 豌豆玉米粒

2021-03-20知识16

豌豆杂粮稀饭

嫩玉米和嫩豌豆可以一起煮稀饭吗? 可以的不过还是不建议你一起煮毕竟味道不一样不过拿来炒、煲汤都是不错的选择

玉米豌豆香肠一起煮稀饭,有什么作用 应用:适用于脾胃气虚,食纳欠佳者。步骤与做法2:1、新鲜豌豆放锅内,焯熟。2、将焯熟的豌豆捞出,放入料理机内,放入去皮的核桃仁,放入适量的清水,将其打成茸。3、倒入筛子中,将其过滤,滤除豌豆渣子。4、将滤除的豌豆汁中,加入足量的清水,搅拌均匀,加入糯米粉,搅拌至无颗粒状态。5、开火,边熬煮,边用勺子轻轻搅动,防止粘锅,直至粥烧开,滚开3分钟左右,关火。6、放入少许白糖调味,或者晾凉放入蜂蜜,搅拌均匀即可。7、小贴士:1、豌豆焯熟,可以去除豆腥味,但是也不要焯太久。2、核桃最好事先浸泡,去掉皮,这样不仅使颜色好看,也会去除涩味。我的因为很碎,所以省略,颜色偏深了些。3、渣子过滤,为了口感更好。4、豌豆中富含淀粉,所以糯米粉也不需要添加太多,一勺左右即可。边加入边查看状态,搅拌至无颗粒状态即可。5、开火,要不停用勺子搅拌,以防粘锅和糊底。6、放入少许白糖、蜂蜜调味,更好喝!8、可以加入少许白糖或者晾凉,放入蜂蜜,调匀食用!

豌豆可以和玉米一起煮稀饭 功效:健脾和胃。用法:经常服食。应用:适用于脾胃气虚,食纳欠佳者。步骤与做法2:1、新鲜豌豆放锅内,焯熟。2、将焯熟的豌豆捞出,放入料理机内,放入去皮的核桃仁,放入适量的清水,将其打成茸。3、倒入筛子中,将其过滤,滤除豌豆渣子。4、将滤除的豌豆汁中,加入足量的清水,搅拌均匀,加入糯米粉,搅拌至无颗粒状态。5、开火,边熬煮,边用勺子轻轻搅动,防止粘锅,直至粥烧开,滚开3分钟左右,关火。6、放入少许白糖调味,或者晾凉放入蜂蜜,搅拌均匀即可。7、小贴士:1、豌豆焯熟,可以去除豆腥味,但是也不要焯太久。2、核桃最好事先浸泡,去掉皮,这样不仅使颜色好看,也会去除涩味。我的因为很碎,所以省略,颜色偏深了些。3、渣子过滤,为了口感更好。4、豌豆中富含淀粉,所以糯米粉也不需要添加太多,一勺左右即可。边加入边查看状态,搅拌至无颗粒状态即可。5、开火,要不停用勺子搅拌,以防粘锅和糊底。6、放入少许白糖、蜂蜜调味,更好喝!8、可以加入少许白糖或者晾凉,放入蜂蜜,调匀食用!9、《本草纲目》里记载,豌豆具有“祛除面部黑斑,令面部有光泽”的功效。现代研究发现,豌豆含有丰富的维生素A原,维生素A原可在体内转化为维生素A,具有。

豌豆稀饭怎么煮,是和大米一起煮吧,具体步骤是什么啊?我想吃不会煮 不要把豌豆和大米一起煮,先用文火把豌豆煮熟,文火大概煮十分钟就可以,然后再把煮好的豌豆和大米放。

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孕妇能用玉米和豌豆煮稀饭吗?

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