吃什么食物有助开胃，开胃功效的食物具有刺激肠道、容易消化、含油汁量较少的特点。所以对于胃口不好的人通常被建议吃山楂，话梅、陈皮、石榴、柚子、栗子、香蕉、橘子、。
如何让孩子开胃？吃什么食物健胃消食？ 你可以适当的给宝宝吃一些山楂，平时也尽量给他吃一些清淡的食物，少吃多餐。
天气开始凉爽，给孩子准备哪几种食物，消食开胃，清理体内毒素？
周岁宝宝吃什么消食开胃 1.苹果苹果果肉清来脆香甜，源能帮助消化。此外，苹果bai中还有du锌、铜、碘、锰、zhi钾等元素，适用于dao因缺少锌而引起食欲不振的孩子食用。2.山楂山楂果肉薄，味微酸涩，有健胃消食，活血化瘀，增强免疫力，清除胃肠道有害细菌的功效。可用于小儿消化不良，食积内停。3.无花果无花果味道甘甜，且有独特的清香味，具有健脾开胃、清热润肠的功效。适用于食欲不振者食用，无花果酵素与胃液混合，有助消化，但宜生食。食欲欠佳者，每日可嚼服无花果，每次1枚，每日3次，以饭前1小时为宜。4.木瓜木瓜清甜可口，其含有一种的酶，能消化蛋白质，帮助人体对食物进行消化和吸收，故有健脾消食、助消化的功效。适用于消化不良、胃痛等。5.桃子桃子多汁甜酸，有消积的功效。但妈妈们要注意，给孩子吃桃子的时候，上面的毛一定要清洗干净，或者是削皮后给孩子食用。桃毛的清洗方法：在清水中放入少许食用碱，将鲜桃放入浸泡3分钟，搅动几下，如此桃毛便会自动上浮，清洗后就可食用。
小孩子吃什么食物会开胃，胃口好 1、山楂：山楂开胃消食，可以和红枣一起煮成粥给宝宝吃。2、山药：山药健脾开胃，增进食欲。可煮在粥里食用。3、陈皮：陈皮能温胃散寒、理气健脾。对消化不良、食欲不振有很好的疗效。可泡水喝也可煮粥添加。4、玉米粥：玉米粥是粗粮，有助于肠胃蠕动，能够帮助食物消化。5、小米：小米最有营养，而且健脾开胃，好吸收。做成小米粥孩子都爱喝。
天气开始凉爽，哪几种食物孩子吃了可以消食开胃，补充维生素？ 可以让孩子多吃一些草莓。草莓当中不仅含有丰富的果糖，而且还含有果酸、维他命和各种矿物质和微量元素，是营养价值很高的一种水果。而且，对于孩子来说，多吃草莓还能够增加皮肤的弹性，有美白的功效，能够让孩子的皮肤从小就更健康。再者，草莓酸酸甜甜的，也有一定的开胃功效。如果孩子不喜欢吃草莓，那么也可以多吃苹果。大家都说，一人一苹果，医生远离我。所以，每天坚持吃苹果，能够增强身体抵抗力，还能够补充各种微量元素。苹果当中含有丰富的膳食纤维和果胶，对于促进肠胃蠕动也有很好的功效。有的时候没有胃口是因为肠胃蠕动太慢，所以，多吃苹果也有一定的帮助。从蔬菜方面来看，可以让孩子多吃一些菜花。菜花价格便宜，但是营养却很丰富。它当中含有维生素C，而且能够增加肝脏的排毒功能，能够增加孩子的抵抗力。而且，菜花也含有膳食纤维，能够帮助调节肠胃功能。金针菇也是很不错的蔬菜。金针菇中含有丰富的蛋白质和氨基酸，同时还是一种粗纤维食物，能够帮助肠胃蠕动。金针菇中还有丰富的微量元素，能够让孩子吸收地更好。孩子胃口不好，或者出现消化不良的情况，通常都是饮食上面的问题。所以，可以多吃一些助消化的食物，加速肠胃蠕动。上面这四种。
吃什么食物有利于开胃消食？ 糯米和栗子都具有调节肠胃的功效，可以使人胃口 大开。麦芽可以帮助消化，有效调理胃肠，对治疗消化不良与 胃肠胀痛有明显效果。麦芽还可以改善食欲不振。
孩子上火不开胃？教你一锅夏季必备靓汤，营养好喝消食开胃又下火 宝宝知道是由研发，面向备孕、孕期、0-6岁父母的专业母婴知识社区。宝宝知道与三甲医院联手提供定制化及可视化服务。在这里你可以得到孕育知识、权威专家在线答疑。
小孩怎么才能开胃消食 病情分析：你好，宝宝出现发热，感冒后不想吃食物的情况，可能患功能性消化不良。主要是感冒引起的胃肠功能紊乱。指导意见：建议多喝水，避免受凉，忌吃上火食品，清淡饮食。
