为什么崴脚后一开始不会疼，而一夜过后会疼的走不了路？ 题主上排球课的时候练习移动步伐时崴到脚，但是当时疼痛感很轻微，完全对运动没有影响，但是一夜过后脚背…
新手驴友出去徒步需要准备什么东西
脚三次扭伤都是同一个地方，是不是没办法了 病情分析：您好，这个情况考虑是形成了习惯性扭伤。由于局部韧带肌肉拉伤后关节稳定性下降所致指导意见：这个情况首先要注意避免剧烈运动，减少扭伤几率，通过小针刀，局部注射，理疗等等方法治疗，松解粘连。如果仍然频繁发生扭伤，就需要手术治疗
崴脚长时间不好怎么办 四年前跳绳扭伤足踝部，没有彻底休息好，之后又扭伤几次，估计局部关节囊韧带已经松弛了。所以显的比健康的那一侧大。因为关节囊韧带松弛，关节稳定性不好，所以好扭脚。建议护踝保护，穿高帮运动鞋保护。
脚踝扭伤一年多现在走路脚踝处很酸疼该怎么办？ 一年之前奔跑的时候脚踩到缝隙处扭伤脚踝。去医院拍片医生说没有大碍。恢复的时候没有打石膏，就一直做针…
网球网高度是多少 网球网中间高度是3英尺（0.914米），网柱位置球网高三英尺6英寸（1.067米）。根据网球打法不一样，过网的高度也会不一样，没有绝对的具体的数值。击球有两种力，一种是向前的。
