很多人的头发都很干枯，非常的影响颜值，要有一头美丽的头发是很多人的梦想。但是又不知道该如何保养它，经常买来各种保养用品，其实效果都不是很明显。那么我们应该怎么做呢？下面我们就来学习一下让头发变得靓丽有光泽的妙招吧。
首先，我们在洗头的时候，还可以用淘米水来洗，淘米水里面各种维生素和蛋白质都很丰富，能够比清水洗出来的头发更加的滋润。而且用淘米水洗还可以减少头发的油腻感，让头发的水油平衡一些。所以我们每次淘完米之后，都可以不要将它直接倒掉，把它留下来洗头用，效果很好哦。
不想用淘米水的话，可以在洗头发时加上一点白醋。醋属于天然发酵制造的，含有少量的氨基酸，维生素B族等水溶性营养元素，能促进头发吸收营养。所以用醋洗头，头发会变得柔顺，光滑，而且不像护发素那样伤头发，洗发后用点醋再洗一次，还能够帮组毛鳞片闭合，毛鳞片闭合后头发就不容易收到来自外界的伤害，自然柔顺又光滑。
另外啤酒用来护发也是很好的，用啤酒可以起到很好的修复作用，而且还能够有止痒的功能。但是啤酒里面含有酒精，所以我们在使用之前最好把瓶子打开，然后放置至少一个晚上，让它里面的酒精挥发了，这样就不会刺激我们的头皮了。
最后我们在做发膜的时候，我们可以向里面加入大概一点点的植物橄榄油，它可以让我们的头发变得更加的光滑和滋润，尤其是刚做过卷曲的头发，一定要修复保养一下。加入之后还可以让它变得更加的有弹性。
要想头发保持比较滋润有光泽的程度，就最好不要天天都洗，这样会有一定的损伤。大概两三天洗一次就可以了，而且不要直接让洗发液打在头发上，要用手打出泡沫之后再用来洗。我们平时也可以多吃一些脂肪酸含量比较高的东西，比如坚果，芝麻或者是花生之类的都是很好的。
看到这里大家都学会了怎样来保养我们的头发了吗？有干枯或者打结烦恼的朋友，赶快去试试这些方法，来好好地保养自己的头发吧。
