什么中药最提神益气力 提神醒脑的中药处方可以选2113择使用参5261麦饮的处方加上化湿的药如石4102菖蒲、远志；以及健脾1653益气的药如黄芪、党参、升麻、柴根，连米、芡实、淮山等。另外也可以饮用喝三勒浆抗疲劳液，属于中药制成也是保健饮品，提神不错，同时调节身体免疫。不过平时最好加强身体锻炼，增加营养调补为宜。
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志气是什么意思
红薯能补虚乏、益气力？ 红薯（特别是黄心的红薯）：系粮食中营养较为丰富的食品。由于红薯能供给人体大量的黏液蛋白、糖、维生素A和维生素C，因此具有补虚乏、益气力，健脾胃、强肾阴以及和胃、。
地瓜——补脾胃、益气力
有什么疏肝理气，益气力的方法吗 玫瑰花：玫瑰花有亲肝理气，宁心安神的功能，可用玫瑰花泡茶饮。合欢花：解郁安神。用于心神不安，忧郁失眠。金银花、菊花、炒决明子泡绿茶降火，亦有轻微的疏肝理气之功。。
