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毛芋头怎么做好吃又简单的做法窍门 毛芋这样做简单又好吃!关键2113还要选对毛芋5261!2016-12-15 原创—NVTUFEI 儿童快乐成长计划毛芋鸡蛋卷饼4102制作1653/图文/编辑:NVTUFEI宝宝辅食‖早餐妈妈需要知道的.1/最近是毛芋狂,因为太好吃了,毛芋煎饼、毛芋排骨汤,今天是毛芋卷饼,简单的食材却能做出如此诱人的食物。我用的是精品毛芋,大概8块多每斤,就是个头比较大的那种,小个头的大概3.5块左右,相比较起来,大的更好吃,味道更香甜;2/芋头营养比较丰富,芋头中含有丰富的钙、铁、胡萝卜素、维生素C等,宝宝食用能够增强免疫力和抵抗力。3/芋头所含的矿物质中,氟的含量较高,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。芋头中有一种天然的多糖类高分子植物胶体,有很好的止泻作用。制作配方配料:鸡蛋1个 毛芋150g 普通面粉30g搭配:建议粥/蔬菜P S:适合12M+宝宝食用,并确保对以上食材无过敏现象!PPS:以上食材分量只代表制作的量,不代表添加的量;具体制作步骤1准备食材;2毛芋去皮切块,上锅隔水蒸熟;3面粉加入40g清水,搅拌成面粉糊;4面糊里打入一个鸡蛋,搅拌均匀;5毛芋蒸熟后,压碎成泥;TIPS:如果不够细腻,用料理机打碎,或者用网纱过滤;6平底锅不粘锅锅底刷一层油,倒入面糊,摇。
毛芋头要怎么烧才好吃 材料鲤鱼21131条,火锅底料100克,姜葱蒜、料酒、盐、植5261物油做法1、鲤鱼挑4102去两侧神经线1653,去掉内脏、腮腺和腹内黑膜。2、鱼身两侧打花刀,用料酒、盐腌制几分钟。3、姜蒜切片,葱切丝。4、锅内放适量植物油,烧热后放入火锅底料、姜蒜片炒出香味。5、加入多半碗水,烧开后放入鱼,慢火炖至汁收浓、鱼入味。6、盛盘,将锅内剩余的汁浇在鱼上,撒上葱丝。