哪里有严新气功资料下载？ 功效是有的，没有那么神奇罢了，他们治病的疗效主要在于，以气功为引，开发了学员的潜意识，让人们在潜意
气功入门 朋友 气功的核心点 就是入静 精神集中，这样自然 就会产生气感了 固定人称气功 为“炁功”就是说 没有的意思，无 气功一词最解放后 才改名的，你如果想入门 只要没事时 锻炼 集中精神 就可以了，如果能够随时随地集中精神，进入功态的话，那样气功 自然就入门了 随便选个功法 就可以出功夫了我可以给你介绍几名门功法，估计对你心意就是你平时坐在椅子上，正坐，左右手互相护住耳朵，静听，就可以了，很简单，但是收效颇快 十几天吧。还有就是 闲来没事，不管坐着或是立着，等都可以，但是一定要正直身子，想象头顶，又一个很亮的日光灯照耀着你，吸气时灯里的白光，顺着头顶一直进入，腹部丹田，呼气时由腹部沿腿脚进入大地，名曰通天拔地。功法简单，功理深奥，要是练功得法，一星期左右就能有很强的气感。最后给你说一个最简单的练气功法，让你先感受一下什么叫气感，就是 任何姿态都可以，然后把两手相对 间距大概三公分左右，然后顺其自然就可以了，感觉一下，你就明白了，这就是气功，气功很简单，只要明白了道理，就好练了。虽然高级境界，比较深奥，但是对于一般人来讲，不需要那些功法，还有就是，等修炼有成时，再练习那些高级功法自然就简单了，千万。
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我在网上下载了一些气功资料，练习了很久都没有感觉，请各位帮忙介绍一个能够见效的气功课程？？ 个人推荐真去运行简单，实效。只能按着要领。持之以恒，就可以
