三岁小孩一日三餐该吃点什么？ 2～3岁小儿食谱举例供家长参考：1、早餐：大米粥，鸡蛋面饼。午餐：软米饭，肉末炒胡萝卜，虾皮紫菜汤。晚餐：软米饭，油菜炒香菇，海米冬瓜汤。6、早餐：牛奶，煎鸡蛋馒头。
三岁的孩子该吃什么？
一岁九个月的宝宝吃什么有营养？很发愁每天给孩子吃什么，总觉得除了面米饭稀饭就没啥吃的了，想变点花样，给孩子补充营养，增强抵抗力。一岁九个月宝宝食谱大全谢谢邀请！。
食堂大锅菜菜谱大全 地三鲜（土豆炒茄子炒青椒）西红柿炒鸡蛋海米烧冬瓜香菇油菜红烧豆腐大葱包羊肉红烧带鱼红烧排骨木樨肉（黄瓜炒肉片炒鸡蛋）红烧茄子肉片烧茄子肉片炒黄瓜冬瓜丸子汤干炸小。
怎样的菜谱更有营养？ 帮我设置一下周一至周五的菜谱. 食谱一 早餐：牛奶250ml、面包（面粉200克）、煮鸡蛋50克。午餐：米饭（粳米200克）、蘑菇炒肉片（鲜蘑菇50克、猪肉50克、植物油5克、料酒、淀粉、蛋清、味精）、炒青菜。
两岁的宝宝一日三餐应该如何安排？
3岁宝宝早餐1、早餐：大米粥，鸡蛋面饼。午餐：软米饭，肉末炒胡萝卜，虾皮紫菜汤。加餐：牛奶，饼干；晚餐：肉末碎青菜面。2、早餐：牛奶，面包夹果酱。午餐：豆沙包，。
