人体运动时的三大供能系统是什么？
人体运动时，当ATP分解放能后需要及时补充，补充的途径有哪些？
人体运动时的三大供能系统是什么？ 人体三大供能系统：1-磷酸原系统 ATP和CP组成的供能系统。ATP以最大功率输出供能可维持约2秒；CP以最大功率输出供能可维持约3-5倍于ATP。剧烈运动时CP含量迅速下降，但ATP。
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