这门工夫很还玩的 哪位大虾告诉我一些气功法门、呼吸吐纳之类的？还有有哪些要注意的事项，越详细越好.有哪些禁忌，是否真的可以练出“气”？大虾门给点法门啊，光说这些有。
如何正确深呼吸？ 我们修炼，不管是佛门的、道门的、儒门的，都要掌握“止息法门”；息特指修道人的呼吸往来，我们现在还谈…
求练气法门 导气，念力是必须要练会的.导气法有反呼吸(吸气腹收，呼气反出)三吸一呼，三呼一吸，长吸长呼，念力有气沉丹田，记住一定要入静，所谓入静就是心无杂念，以意念力推动气的运行，至于念力语言(自己编也可以但要短而好记)
怎样练丹田气，这是一种正宗的修炼丹田气的方法 第一：入静 入静，是修炼内功的第一关，也是至关重要的一关。可以说，整个气功修炼过程，入静都是必须不断精进的，只是入静。
如何学习安那般那呼吸法门呢？ 没有任何基础的，也不懂
有人说练气调整呼吸 肾会发热 这是怎么做到的 通常普遍练气法是，静下心来，盘坐腿，双手聚合丹田部，然后闭眼朝下看闭着眼的，舌尖抵上颚，然后腹式深呼吸，想象头顶百会穴处有东西进来，经过面部鼻子，舌尖，胸部，。
道家法门：小周天，练气，内丹 其实，筑基 说白了就是大小还丹即采大小药。小周天通任督，是采小药过程；大周天通全身百脉，是采大药过程。采完大药，步骤是玉液还丹-金液还丹-肘后飞金晶-结丹到这里，金丹成，初现神通，学会神通，要记住慧而不用。后面就不用教你了，另外尽量少避免阴神出窍次数。
求内家拳练气法门？(具体) 内家拳首先是拳术，是传统武术；其目的是技击、克敌制胜。很多旁门左道之人，自己没有什么功夫，就敢开山收徒，教导人如何通过练气练内家拳。其实内家拳的气，不是中医的气。
