甘油三酯高怎么治疗 甘油三酯是体内脂质的组成成分，是甘油和脂肪酸所形成的酯。正常情况下，血浆中的甘油三酯保持动态平衡，其来源主要有两种：一是外源性的，包括食物中摄取的。。
女人上身胖下身瘦是怎么回事
很多健身教练推荐吃肌酸、bcaa和谷氨酰胺，这三种补剂真的有必要吃吗，不吃有影响吗？
肌酸能否与咖啡一起喝？ 虽然好多人说肌酸和咖啡因不能共存，但是氮泵里不是刚好含这两种物质吗？本人也试过喝完咖啡再吃肌酸然后…
增高贴真的可以长高吗 增高贴不可能使人长高，身高的增长有客观的规律。在出生以后，两岁之前每年生长的速度在7cm以上，进入到童年，也就是四岁半到青春期之前每年增长5cm以上。。
运动量最大的运动是什么？ 汗死，这都能回答？难说2113，小运动量，但时间足够长，那还5261不是有跟大的运4102动量.我认为是大型迁移动物，如角马(最顽强的1653动物)大型动物移动需要的运动量大.还有就是蜂鸟，因为运动量大，他不得不每时每刻要吃大量的花蜜.他每分钟的拍翅膀次数是你不敢想的多.
质量是2kg的物体处于静止状态，现同时受到同一平面内的三个共点力作用，在如图所示的四种情况中（坐标纸 A、三个力首尾相连，构成三角形，合力为零，故加速度为零，物体做匀速直线运动或保持静止，故A错误；B、根据三角形定则，合力为6N，水平向左，故加速度为3m/s2，故B正确；C、先合成两侧的力，合力为3N，竖直向上，再与2N的力合成，故三力的合力为5N，加速度为2.5m/s2，故C正确；D、先合成两侧的力，合力为3N，向左，再与第三个力合成，故合力为5N，加速度为2.5m/s2，故D错误；故选BC．
人的心率与运动状态有什么关系 最佳运动量 最佳运动量是指有机体承受运动刺激时的心率在120—180次／分。现代体育锻炼方法对体e68a84e8a2ad62616964757a686964616f31333332626665育锻炼的标准价值阈研究证明，体育锻炼的最佳效果是在有机体处于最大摄氧量和最大心搏量的时间。这时有机体的各组织器官都能获得最充足的氧气和足够的营养物质，代谢水平最高，有机体处于充分受益状态。因此，把运动心率在120—180次／分的生理负荷称为阈限内负荷，心率在120次／分以下称为阈限下负荷，心率高于180次／分称为阈限上负荷。从运动生理学和运动医学角度来说，正常的人，从事阈限下负荷的练习，不需要动员内脏器官的潜力就能完成，不足以引起血压、血液成分、尿蛋白和心电图等的变化，达不到增进健康、增强体质和刺激有机体超量恢复的阈值，因而锻炼收效不大；相反，从事阈限上负荷的练习，由于心动周期短，心室没有足够的充血时间，因而心脏每搏输出量减少，无法满足有机体从事大运动量所需要的血氧供应，反而会影响锻炼效果或导致疲劳，甚至有损于健康。运动量过大，安排锻炼又缺乏必要的节奏，长期超过自身的生理负荷，人体就可能产生急性的或慢性的两种反应。急性反应是进行剧烈运动时，运动量超过心肌。
健身到底应该先增肌还是先减脂？还是同时进行？ 偶尔锻炼，体重指数26.1，血脂24%（体检显示“血清甘油三酯”是正常值的三倍），代谢偏低。听说有氧会消…
