最近总感觉身上没有力气，特别是腿很容易酸。 朋友：您需要了解钙的知识了/当然不只是单一的钙知识/随意去看看书店。里边有很多的营养书籍。“就是也互相逗着乐。我趴他身上相互蹭下体。有时候感觉还挺爽。有时候也会。
腿越走越累是怎么回事？ 最近的一个月，我一直在走路减肥，每天走1万多步，隔两三天休息一次，一开始的 你走的不对啊，一万步，一步半米把，一天5000米，我觉得不应该3小时。再就是锻炼减肥不是隔几天，而是每天坚持。你走3个小时你都缺钙了。他能不疼么，你应该每天早起或者。
最近感觉腿酸，整个人多感觉好累
