男人需要的十二种养生食物，No.1西红柿西红柿的酸味能促进胃液分泌，帮助消化蛋白质等，此外丰富的维生素C能结合细胞之间的关系，制造出骨胶原，强健血管。。
哪些食品养生 保健养生食品.最佳2113水果，美国专家根据国内维生5261素、矿物质、纤维素以4102及热量的藏1653量进行综合评估，结果确定10种为营养最佳的水果，首为木瓜、次为甜瓜，其余依次是草莓、橘子、柑子、猕猴桃、芒果、杏子、柿子与西瓜。保健养生食品.最佳肉食.法国专家报告，鹅鸭脂肪量虽不少于畜肉类（猪、羊、牛等），但其化学结构接近橄榄油，不仅无害且有益于心脏。德国专家尤称鸡肉为蛋白质的最佳来源，其脂肪量也比牛肉低得多，据调查，凡1周内吃2次去皮鸡肉的人患癌症的危险降低一半。此外，兔肉美容减肥，鱼肉健脑护心，值得推荐。保健养生食品.最佳食用油比较起来植物油优于动物油，主要得益于所含大量不饱和脂肪酸，既是人体组织的必需成分，又可清除血管壁上的胆固醇，玉米油、米糠油、红花油、芝麻油等尤佳。如能与动物油按1比051的比例调配食用更好，请注意，椰子油、棕榈油等虽属植物油，但所含的脂肪酸与动物油差不多，可增加血浆胆固醇，不可多食。保健养生食品.最佳酒类.少量饮酒可增加体内一种称为高密度脂蛋白胆固醇的含量，从而保护心脏，此种效益乃是任何药物不能取代的。红葡萄酒更为有益，尚含丰富的槲皮酮（使酒呈红色的物质）能抗氧化、消除。
什么是美耐尔 对这个不是很了解，不过搜了一下关于这个的消息，帮楼主总结一下：美国弗吉尼亚大学医学博士后周瑞华女士在美国药理实验室多年研究过程中发现了美耐尔细胞活化因子这种特殊物质。美耐尔的特殊功效SACA能激活体内沉睡中的干细胞，激活皮肤的免疫力和生物活力，改善和逆转衰老进程，有效突破皮肤屏障，真正做到深层修复皮肤损伤与抗衰老。同时可明显增强机体免疫力，增加抗病能力，彻底改善人体各系统机能。美耐尔细胞活化因子 Superantioxidant and Cytokinetic Accelerant(SACA)美耐尔细胞活化因子＝SACA SACA是通过分子生物学技术，在酶的诱导下合成的一种含有丰富的强力抗氧化基团巯基的一种复合类生物素。它以调节细胞代谢，增强细胞活力，清除细胞内超氧自由基为主要作用方式，促进细胞生长，维持细胞间的水分，清除氧游离基，迅速消除皱纹，更接近天然地完成皮肤的修护和保养。美耐尔去皱原理 SACA能够提高细胞分裂、活化、代谢作用达到30倍 它最大的特性就是能迅速逆转老化停滞期的细胞进入生长旺盛期，使严重衰退的细胞功能恢复到高度活化状态。从而使细胞内断裂的胶原蛋白纤维、弹性蛋白纤维得到迅速的修复，促进营养物质的吸收与废物的排泄。这是SACA用于。
