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什么是心理健康啊?心理健康的定义? 心理健康和心理问题如何界定

2021-03-19知识24

心理健康的定义是什么?

什么是心理健康啊?心理健康的定义? 心理健康和心理问题如何界定

心理健康的定义,心理健康的标准分别是什么?出自哪里? 了解和掌握心理健康的定义,对于增强与维护人们的健康有很大的意义.人们掌握了健康的标准,以此对照自己,进行心理健康的自我诊断,发现自己的心理状况某个或某些方面与心理健康标准有一定的距离,就能有针对性地加强心理锻炼,以期达到心理健康水平.如果发现自己的心理状态严重地偏离心理健康标准,就要及时地求医,以便早期诊断和早期治疗.根据1946年召开的第三届国际心理卫生大会,世界心理卫生联合会在会议上将心理健康定义为:“所谓心理健康,是只在身体智能以及感情上与其他人的心理健康不相矛盾的范围内,将个人心境发展成最佳的状态.”并且在这次大会上也曾认定心理健康的标准为:1,身体、智力、情绪十分调和;2,适应环境、人际关系中彼此能谦让;3,有幸福感;4,在工作和职业中,能充分发挥自己的能力,过着有效率的生活.本人认为,虽然也有许多的心理学者或专家提出过一些相同含义的多种说法,但是,经过世界卫生组织的大会讨论并且予以通过的定义和标准,可以说是权威的.

简述心理健康定义 心理健康是指一种持续且积极发展的心理状态,在这种状来态下,主体能作出良好的适应,并且充分发挥其身心潜能。心理健康是精神、活动正常、心理素质好。源大多与遗传(基因)相关。既能过着平平淡淡的日子,也能经受各种事件的发生。心理健康突出在社交、生产、zhidao生活上能与其他人保持较好的沟通或配合。

什么是心理健康啊?心理健康的定义?

关于心理健康如何定义 世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病,还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。健康包括:躯体健康、心理健康、社会健康、道德健康。健康包括:身体健康,心里健康,道德健康和良好的社会适应能力。从广义上讲,心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。从狭义上讲,心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致,即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调,能适应社会,与社会保持同步。如果个体能够适应发展着的环境,具有完善的个性特征;认知,情绪反应,意志行为均处于积极状态,并能保持适当的调控能力。在生活中,能够正确认识自我,自觉控制自己,正确对待外界影响,使心理保持平衡协调,就已具备了心理健康的基本特征。心理健康的标准1、具有充分的适应力;2、能充分地了解自己,并对自己的能力做出适当的评价;3、生活的目标切合实际;4、不脱离现实环境;5、能保持人格的完整与和谐;6、善于从经验中学习;7、能保持良好的人际关系;8、能适度地发泄自己的情绪和控制自己的情绪;9、在不违背集体利益的前提下,能够有限度地发挥个性;10、在不违背社会规范的前提下,能够恰当地满足个人的基本需求。

#心理健康和心理问题如何界定

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