食材明细
主料西蓝花适量胡萝卜适量
辅料白萝卜适量土豆适量原味口味煮工艺廿分钟耗时普通难度
手指辅食食物的做法步骤 1
西蓝花因为花蕊不容易洗,我们要加少许盐浸泡十五分钟。 2
胡萝卜、土豆、白萝卜去皮。 3
全部切成条状。 4
锅里水开后放入蔬菜蒸15-20分钟,能压成泥的状态就可以。
食材明细
主料西蓝花适量胡萝卜适量
辅料白萝卜适量土豆适量原味口味煮工艺廿分钟耗时普通难度
手指辅食食物的做法步骤 1
西蓝花因为花蕊不容易洗,我们要加少许盐浸泡十五分钟。 2
胡萝卜、土豆、白萝卜去皮。 3
全部切成条状。 4
锅里水开后放入蔬菜蒸15-20分钟,能压成泥的状态就可以。