运动能减少痘痘吗？ 长了痘痘，运动是必要的，但我们也不用做剧烈的运动，达到健身的效果就好，剧烈运动反而会对我们的身体造成伤害，做一些适当的运动、健身，使我们的身体健康了，痘痘才会。
运动能减少青春痘嘛？ 你好，如果是因为内分泌失调引起的青春痘，多运动可以增强体制，对青春痘有一定的帮助。不管你是经常还偶尔长痘痘，运动对你都可能是有益的。因为运动会加速血液循环，汗水可以。
运动与睡眠充足为什么还会长痘？ 眉头额头下巴脸颊全都是痘痘！全都是！好心烦！饮食也还算清淡的，因为在减肥肉吃的不多。基本每天都运…
什么运动可以有效减少痘痘。 首先我们2113要了解痘痘是怎么来的，我的是青5261春期代谢紊乱4102，也有的是在生活中，毒素排出来，还有的是脸部1653卫生不整洁，有病菌传染等等。空气又乱的，一般都过了青春期都会自然就会变好。而身体毒素排不出来的，一定是通过我们人为的一些方法让它排出来，排出身体最有效的方法就是出汗，所以我们要采取能够大量出汗的运动，然后再补充大量的水分，把毒素排出来，能够大量出汗的运动，一般都是有氧运动，比如长跑，球类运动，游泳等，没有体育锻炼的基础的话，最好是进行长跑和游泳，当然这两天运动一定要达到一定的时间，才能出大量的汗，只要经常进行面部的卫生清洁，皮肤干净，这样痘痘自然就会少。
多运动能减少青春痘吗 可以的
运动可以减少痘痘吗？有什么原理吗？ 谢谢邀请，运动可以减少痘痘吗？身体和脸上起痘痘是有很多原因的，是内分泌失调和食物中毒或什么东西过敏，对食物中毒引起的痘痘还是有一定作用的，但一般作用不大，建议还是去看医生。
经常运动可以减少痘痘吗 注意饮食不要熬夜适当运动都可以减少痘痘的<；/P>；
运动能消除痘痘吗 不能啊一般2113长痘主要主要是由于5261体内的因素造成的要注意平常的面4102部清洁和补水；平常1653多注意自身保养：1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部；3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调6、平常尽量避免使用过多的护肤品
运动能减少痤疮吗 病情分析：痤疮俗称青春痘，为慢性炎症性毛囊皮脂腺疾病，是皮肤科最常见的疾病之一。指导意见：和运动没什么关系的，注意饮食和作息习惯什么的话都可以预防痘痘啊痤疮的外用的娜芙产品不错有效果的说。
