接骨续筋片一般是骨折多久后服用比较有效？ 指导意见：骨折愈合最重要的条件就是骨折断端的稳定性，因此骨折后要多吃富含维生素D的食物（如鱼、肝脏、蛋黄等），并尽可能多晒些太阳。骨折后还要多吃些富含维生素C的食物。水果有山楂、鲜枣等，蔬菜则有绿花菜、青苋菜等。
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