3cm增高鞋垫实际增高未必能够达到3厘米的效果。因为鞋垫本身是有弹性的，3厘米的增高鞋垫穿在脚下实际增高效果不会超过2厘米。
穿3厘米的增高鞋垫会伤身吗 你好，这种身高情况并不是大问题，而且不用特别的改变，所以没有必要穿什么增高垫儿，长期穿增高垫儿的话，用得不当，容易造成局部软组织病变。
增高鞋垫3CM看得出来不？ 看不出来的，才三厘米而已
男生用3厘米的增高鞋垫丢人不？ 默默地问一句，3厘米的能叫增高鞋垫么，你让那些垫六七厘米的情何以堪。一般男生的运动鞋鞋底就有三厘米厚了吧，我觉得3厘米不算啥（我是女生）。
有什么好用的增高鞋垫？如何使用？ ？www.zhihu.com 汤圆君：你觉得值得学生党入手的性价比高的鞋有哪些？？www.zhihu.com ？ 543 ？ ？ 26 条评论 好物推荐‖鞋子先生‖执行大白 102 人赞同了该回答 。
