有氧运动会减少肌肉吗？ 1：过多的有氧运动会消耗很多肌肉，适度的有氧运动不会消耗太多肌肉。每周三到五次，每次半小时以上不超过.
有氧运动会减少肌肉吗？ 我175 240+斤（哎呀害羞）通过走路慢跑减肥会减少肌肉么？我本来肌肉就不发达 要是再减少肌肉。
有氧运动会减少肌肉吗 我是个瘦子，不过我是健身的，全身都是肌肉，但是我对腹肌不满意，摸下去软绵绵的，但是我的确有腹肌，是不是有肚腩呢，我感觉
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