氧化剂是什么？抗氧化剂是什么？能用一个物体举例说明吗？ 氧化剂是指具有较强氧化性的百物质，可以氧化其他的分子。抗氧化剂其实就是一些具有较强还原性的物质，可以度还原氧化剂，消耗氧化剂，从而避免氧化剂破坏其他分子。氧化剂和抗氧化剂的例子很多。比如空气中的氧气就是氧化剂。饮食中含有很多抗氧化剂，比如维生素C、维问生素E等。举一个比较简单的例子。我答们都知道人体的血红蛋白含有铁，人体也必须从食物中摄入足够的铁，否则就会出现缺铁性贫血。但是食物中的铁有亚铁离子和内铁离子两种状态，人体只能吸收亚铁容离子。偏偏亚铁离子很容易被氧化。如果食物中含有比较丰富的维生素C的话，就可以阻止亚铁离子的氧化，促进人体的吸收。
哪一种蔬菜水果含抗氧化剂最多 维生素A、维生素C、维生素E以及微量元素硒和锌等，都属于抗氧化剂。以上这些成分，大多含于下列食物中：维生素A—橙子等黄色水果；胡萝卜、南瓜等蔬菜；。
抗氧化剂对人体的好处多吗？ 尽管对含有抗氧化剂的营养素（尤其是维生素E）所做的研究令人充满希望，但从食物中摄取抗氧化剂仍是明智之举。研究不断证实，为了维护身体健康，您最好每天摄取5份水果和。
抗氧化剂有哪些？
氧化剂 和抗氧化剂和防腐剂有什么区别？
食品抗氧化剂能添加在哪些食品当中 抗氧化剂是指防止或延缓食品成分氧化变质的一类食品添加剂。食品在生产，加工和贮藏的过程中，与氧作用出现的褪色，变色，产生异味异臭的现象就是食品的氧化变质。如肉类。
抗氧化剂是什么意思呢？ 抗老化、抗氧化这样的词汇经常出现在美容广告里，但食品为什么要抗氧化呢？因为氧化会降低食品的色香味品质，简单来说就是引起食品变质，比如以前食用油、麻花、坚果等食品。
有那些食物含抗氧化剂比较多 中医保健专家介绍说黑色食物中含有的抗氧化剂是很高的，下面就是中医专家推荐的生活中常见的几种黑色食物，专家建议说可以适当的多吃这些黑色食物，不仅抗氧化，而且还补肾。
食物中有抗氧化剂作用的有哪些
