素炒豌豆苗的做法，豌豆苗含有丰富的钙质、维他命等多种人体必须的氨基酸，非常适合人们在日常生活中多食用。豌豆苗除了可以煮汤喝，素炒后的口感更是清香脆爽，味道十分。
快手菜之怎样炒豌豆苗，春天，有很多青叶蔬菜上市了。今天看到从前很少吃的豌豆苗，一副水灵灵的样子，忍不住买了一把，没想到，炒出来还是色香味俱佳的。
清炒豌豆苗的做法
炒豌豆苗怎么做？ 主料：豌豆苗 400克辅料：冬笋 50克调料：植物油 30克 盐 2克 白砂糖 10克 味精 1克 各适量炒豌豆苗的做法：1.拣去豌豆苗中的杂质，清洗干净，沥干水。2.将冬笋去壳取肉洗净，先切薄片，再切极细的丝。3.将炒锅置大火上烧热，倒入植物油，烧到油冒青烟是放入豆苗和冬笋丝迅速煸炒，随即加入精盐、白糖、味精和少许开水，炒匀即出锅装盘，上桌供食。更多炒豌豆苗信息见薄荷网食物库http：//www.boohee.com/shiwu/chaowandoumiao
素炒豌豆苗的做法
素炒豌豆苗怎么做好吃，素炒豌豆苗的家常做法 所有食材准备好。豌豆苗放水中反复清洗两遍洗净的豆苗，放篮子里控干水分。干净的豆苗切成小段。炒锅加热，倒入适量的食用油，将拍扁的蒜瓣放入锅中爆倒豆苗下锅快速翻炒。大约炒1分钟左右，豆苗变色变软。迅速加入盐，拌匀，即可关火。装盘前，淋上少量的麻油，更香。
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炒豌豆苗的做法 炒豌豆苗的详细做法步骤：1、豌豆苗摘好，洗净，我买的有点不好了 2、锅中加适量油，油热下葱花爆香。3、放入豌豆苗翻炒，4、然后加入适量盐，5、加十三香，.
炒豌豆苗的做法，炒豌豆苗怎么做好吃，炒豌豆苗的家常 材料主料：豌豆苗400克，辅料：冬笋50克，调料：植物油30克，盐2克，白砂糖10克，味精1克做法1.拣去豌豆苗中的杂质，清洗干净，沥干水。2.将冬笋去壳取肉洗净，先切薄片，再切极细的丝。3.将炒锅置大火上烧热，倒入植物油，烧到油冒青烟是放入豆苗和冬笋丝迅速煸炒，随即加入精盐、白糖、味精和少许开水，炒匀即出锅装盘，上桌供食。
素炒豌豆苗的做法 素炒豌豆苗的详细做法步骤：1、所有食材准备好。2、豌豆苗放水中反复清洗两遍。3、洗净的豆苗，放篮子里控干水分。4、干净的豆苗切成小段。5、炒锅加热，倒.
